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2021年10月24日，南京路步行街2021“G-Power”电竞公开赛线下总决赛圆满落幕。
本次“G-Power”赛事由黄浦体育局、黄浦区文化和旅游局、南京路步行街企业联合会共同指导，上海南京路步行街投资发展有限公司、黄浦区体育事业发展指导中心联合主办，凯豫(上海)科技有限公司承办。比赛联合南京路步行街知名商场——宏伊国际广场、上海悦荟广场、U479举行。三日的比赛，现场已成为年轻人的潮流聚集地，专业性赛事从演播厅拉近到年轻人的生活中，也成为年轻人业余生活的新路标、新方式。“G-Power”也已成为全国首屈一指的商圈电竞赛事IP。
在三日的比赛、活动中，“G-Power”完美地给大家带来了精彩的赛事和多重的欢乐。火热的赛事、潮酷的街舞、热辣的Cosplay表演，和直播间里的电竞大神零距离接触，属于年轻人的元素汇集一堂，迸发出前所未有的活力——“G-Power”的火爆也成为电子竞技和商业联动的新标志、新热点。
南京路步行街发展有限公司相关负责人表示，继去年之后，南步街再度点燃电竞的“速度与激情”。通过电竞联动商圈，把年轻人的“流量”养起来，成为吸引和留住年轻客群的“新蓝海”，也让南步街IP融入电竞元素，为消费者提供舒适轻松的商圈文娱消费体验。
电竞联动商圈，把年轻人的流量“养起来”，电竞和商圈的有机结合，就是引流和留住消费的“新蓝海”。
赛事激烈、活动精彩——“G-Power”不虚此行
“G-Power”点燃盛夏，绚烂金秋。在“G-Power”历时3个月的比赛中，1200支队伍有序参赛。随着赛事进程发展，比赛热度节节攀升，最终在金秋十月上演最终线下总决赛。三日的“G-Power”总决赛赛事，现场为我们带来了足够多的惊喜和感动。
经过三日的番战，比赛的冠军悉数产生。在宏伊广场，电力十足战队夺得公开组冠军;而在U479广场的企业组对抗中，联通战队完胜对手夺冠;而在悦荟广场举办的黄浦我来赛组中，XDParty战胜翼起飞成功夺魁——对于这些冠军战队和选手们来说，“G-power”赛事像是他们在圆梦的旅程，而可以在“G-Power”这个原创独家的全国性商圈电竞赛事中夺冠，完成普通玩家的梦想，或许这就是“G-Power”的魅力。
“G-Power”在现场所能带来的惊喜还远不止于此。
在“G-Power”比赛进行过程中，几大商圈的给力活动门，引得现场观众们热闹不断，每个跨圈营销均成为了经典的同时，也让观众们人人收获满满。
在“G-Power”现场，观众的收获可谓来自“四面八方”——作为主办方，南京路步行街为大家准备了丰厚的奖品，在现场玩家可以使用小程序/app完成活动相框合影任务即可参与。而在比赛的舞台旁边，中国电信现场的服务台前人烟熙攘，只因现场办卡即可享受极佳的优惠服务;与此同时，在比赛全程过程中，通过寻找藏匿在各个地方的“威能毛绒兔”玩偶或德国威能Logo并拍照，即可完成打卡获得德国威能的礼品。除此之外，扫码关注UCC京东店即可获得礼品，而参与力保健的相关小游戏也可以当即领取饮品作为奖励精彩的赛事和众多的活动，让来到现场的观众们都是收获颇丰、不虚此行。
电竞如何结合Z时代？商圈成为最强劲马达
如今的时代，是属于年轻人的“Z时代”，也是属于“全民电竞”的时代。你可以拿起手机，拉上队友，马上就可以来上一局——但，终究因为职业电竞赛事的门槛过高，普通年轻人大多还是只能在直播间一饱眼福。
“G-Power”原创的“商圈电竞”的到来，打破了往常职业赛事的门槛，让人人都能登上专业电竞舞台，充分感受职业选手的酣战体验。与此同时，商圈赛事的模式也走了出往常第三方赛事的逼仄，在流量和影响力最火爆的十字路口搭建舞台，联合商圈巨头注入资本力量，聚吃喝玩乐一体，触发年轻能量爆发点。
纵观整场赛事，“G-Power”充分的结合了年轻的喜好，处处能看到属于他们的符号，通过电子竞技比赛将商业元素巧妙链接，形成让用户舒适的闭环。三天的“G-Power”现场，玩家们可以能领略到王者荣耀定制的舞蹈表演、主播一起逛南京路、快闪路演预热、Coser秀、周边游戏挑战以及电竞大神粉丝见面会、打卡任务等等一系列活动，这些极大丰富整体活动玩法，集专业赛事竞技、观赛与丰富潮流文化活动为一体，让“G-Power”成为一次有辨识度、记忆度的商圈电竞盛典。
与此同时，在电竞的加持之下比赛协办单位：宏伊广场、悦荟广场、U479三大比赛商圈均不约而同地爆发出了新能量。在几日的活动当中，南京东路的核心商业综合体宏伊广场用电竞的声音传达了最新的面貌;与此同时，悦荟广场则在有电竞加持后，以暴增的客流量刷新了今年记录数字，成为了潮流的聚集地;而U479则以具有特色的“夜经济”呈现出新面貌，形成了具有电竞氛围的新魔都“夜生活”方式。
如今，“G-Power”圆满落幕，而“G-Power”为代表的“商圈电竞”将会覆盖更多的商圈和城市，让电竞告别门槛，真正做到人人可以参赛，家门口即可参与，对“人人电竞”和“全民电竞”的全民体育普及起到了至关重要的作用。
电竞如何同Z时代、商圈相结合?“G-Power”的答案是用电竞赛事，补全了年轻人商圈的最后一块拼图，形成完美的商圈电竞版图，将竞能完全释放，推动电竞和商圈双经济，爆发出惊人的魅力!
散步的好处有什么
2007年7，月三亚旅游形象大使，2008年1月2008厦门国际马拉松赛“健康形象大使”，2009年6月安徽卫视《为爱高歌》公益推广大使 。
2010年，1月深圳防甲流大使，3月第19届中国真维斯杯休闲装设计大赛活动推广大使，3月29日，成为无碳生活形象大使，6月北京青年拍客大赛形象大使，6月4日山东省团委少工委负责人向陈楚生颁发了希望慈善推广大使荣誉证书，8月12日 担任深圳世界大学生运动会形象大使 ，8月25日 参加全国青年代表会议,当选全国青联委员，海南省青联常委,为年轻人树榜样，10月15日 接受了共青团海南省委的邀请，担任海南国际旅游岛志愿者形象大使。
2011年，3月5日担任海南省爱心艺术团形象大使，5月4日 再度受组委会邀请,担任世界大学生运动会形象大使、校园推广大使、音乐推广大使 ，5月9日 作为唯一艺人代表出席大运会深圳站新闻发布会，5月10日于深圳大学站担任深圳大运会火炬传递第7棒火炬手，05月辽宁卫视《激情唱响》形象大使，06月红牛新能量活动宣传大使，06月全国残疾人V歌赛推广大使，07月琼海市《低碳看你》休闲体育系列活动形象大使，10月安徽池州举行的“全国首届绿色运动大会”形象大使。
2012年，1月“雅鹿”品牌温暖大使，6月海航公益形象大使。 2008年，5月4日荣当2008年北京奥运会第52棒火炬手，5月14日参加音乐之声百名歌星赈灾公益歌曲《相信爱》录音以及MV拍摄，5月15日晚参加两岸三地百位明星赈灾歌曲《承诺》录制以及MV拍摄，5月16日参加深圳卫视“抗震救灾 深圳有爱”募捐晚会义演，5月22日参加湖南卫视《五月的烛光》赈灾追思会，首唱原创赈灾单曲《与你同在》，5月24日参加北京星光现场“捐助灾区母婴，重建美好家园”慈善义演，6月8日参加湖南卫视联合成都传媒集团共同举办的抗震救灾“端午家园情”特别晚会，9月8日参加深圳音乐广播“飞扬之音大爱中国”中秋特别活动，为灾区孩子爱心音乐教学，送月饼、文具、书籍。
2009年，5月6日参加在由北京音乐广播FM97.4主办，北京电视台协办的“聚爱行动 情绣中华―《中歌榜》红五月爱心公益演唱会”，7月17日参加安徽卫视《为爱高歌》节目，演唱其主题曲《为爱高歌》，10月25日在上海参加“音乐之声”公益活动 ，12月9日在北京参加“善行天下·首都慈善公益日”晚会录制，12月12日在北京参加“2009百年慈善晚宴”，12月20日在北京太阳村参加“腾讯星光行动”公益活动，为孤儿唱歌。
2010年，1月30日录制CCTV4慈善晚会，2月3日参加BTV工体现场爱心互助大型义演，演唱《明天》，3月19日参加飞扬971举行的“爱心无限，电波传情”明星物品慈善拍卖，所得款项将由深圳市关爱办直接捐助给六个贫困儿童，同时还携手中国青少年发展基金会，发起一场“心系旱区西南行大型公益活动”，并为活动特别创作了一首环保歌曲《绿动》，4月26日在香港红馆参加“情系玉树关爱行动”慈善大汇演，5月8日在北京参加“博爱中国，仁爱传递”慈善演唱会，5月31日加入生态志愿者，与全国消费者共同参与传播绿色低碳，助力生态中国形象建设，6月3至4日在山东开展为期两天的希望小学行，为希望小学的孩子们送去温暖与祝福，6月16日助阵北京‘为了我们的孩子’大型慈善晚，6月20日助阵中国平安“爱与承诺”演唱会，7月10日 于呼和浩特格根塔拉草原参加中歌榜环保活动，9月10日 参加“生态行动，助力中国”绿色公益演唱会，9月15日 山东“阳光力诺”公益晚会，10月1日 BTV1 生态行动助力中国—绿色公益演唱会，10月12日 参加海南“风雨天涯情”赈灾晚会。
2011年，3月2日在北京参加公益歌曲《孩子》录制，3月14日 参加东莞·慕思“世界同睡日”公益活动，3月25日 “绿色北京，低碳生活”公益活动，3月26日 于深圳参加深圳·FM942“地球一小时”公益活动，5月3日北川·汶川大地震3周年晚会，7月12日在北京人民大会堂参加“两岸同心，我们同行两岸青年大型主题交流会，8月7日在内蒙古乌兰恰特大剧院参加呼和浩特·“生态行动助力中国”大型生态公益活动，9月16日于北京参加北京·“全国首届绿色运动大会”发布会，当晚并于五棵松体育馆参加北京·“生态行动助力中国”中歌榜公益演唱会，10月8日北京卫视-生态行动助力中国绿色公益演唱会，10月18日出席池州·2011中国池州首届绿色运动大会，10月19日出席江阴·2011悟空寺感恩心灵音乐会，11月12日 出席上海·MusicRadio我要上学助学行动，11月30日 出席北京卫视“第四届首都慈善晚会”，12月17日出席相信爱—2012**频道《首映》新年慈善晚会。
2012年，9月录制励志公益歌曲《奔跑不只为第一》MV，以伦敦奥运会上与金牌失之交臂的奥运选手们为创作背景，演绎饱含中国式情感的奥运精神。
2013年7月30日，发起“点亮行动“，呼吁大家为灾区捐款以购买发电机，送去光亮和力量，并带头捐助了100台发电机。
散步的好处有什么
散步的好处有什么，饭后百步走，活到九十九，可见散步对于人体健康而言是非常有好处的，散步是最简单的运动了，经常散步运动有利于增强我们的身体素质，下面我带你了解散步的好处有什么好处。
散步的好处有什么1散步的好处有哪些
1、散步的好处有哪些之帮助入睡
下午时分一次轻快的散步可以让你晚上睡的更香——国家睡眠基金会表明。专家认为散步可以增进快感激素5-羟色胺的水平,该激素能使你放松。或者由于散步,体温升高,你的大脑会得到降低体温的信号,体温降低也促进了睡眠。
2、散步的好处有哪些之有益心脏健康
研究者们发现每天散步30分钟可以降低患上代谢综合症的风险,抑制一系列可能导致心脏病的危险因素的发展,还能降低患糖尿病和中风的风险。
3、散步的好处有哪些之减少病痛和周身不适
太极式散步可以帮助减少日间疼痛。该方式融合了太极、瑜伽、普拉提的思想。看上去和普通散步很像,但是由于你有意识的放松,身体各部分互相协调,包括手臂的运动,散步的时候腿部承受的压力较小这意味着疼痛的减少。太极式散步可以降低受伤的风险。
4、散步的好处有哪些之瘦身减重
早上锻炼可以降低食欲,饭前散步45分钟有利减肥。如果想要达到更好的瘦身效果。
冲刺快走:在热身5分钟后,尽全力快走10分钟,然后转身往回快速走,但在快回到起点时放慢步伐。
收小腹散步:散步时注意力集中于腹部,稍微用力收小腹,腿尽量抬高到肚脐的高度;当一脚跨向前时,臀部也应立即移向前,这样至少走10分钟,会使躯干转动,对减小肚子十分有效。
5、散步的好处有哪些之改善心情
即使走路10分钟,身体也能像充电般变得有活力。注意力放在脚上,感受从脚跟到脚尖踩踏地面的过程,至少2-3分钟,然后把注意力转到呼吸上,身体尽量向上伸展,以增强肺功能;吸气时想像吸进新能量,吐气时想像吐掉疲倦与酸痛。这样散步至少10分钟,可以把紧绷的情绪放松下来。
晚上散步要注意什么
1、应选择晚餐后的20-30分钟之后
晚餐后胃部处于紧张的工作状态,这个时候不宜立刻进行运动。间隔多久才能开始散步呢?这个时间的选择主要是由晚餐的进餐情况所决定。如果你晚餐只吃了少许易于消化的食物,那么进餐后的20分钟以后,便可以开始散步。如果你在晚餐时摄入了过多的食物,那么食物在胃中的消化时间可能就要延长,散步的时间就要相应推迟,否则会影响食物在胃中的消化。
2、三公里到五公里最佳
散步距离的长短主要是由年龄和耐受程度来决定的。距离过长,可能会超出身体的负荷,距离过短,散步所起到的运动效果就达不到。
3、选择空旷且环境好的地方
散步地点和路线的选择也十分重要,如果散步的地点环境较差、周围汽车较多,或是路面不平整等,都会影响到散步的效果。我们建议可以在住家附近多逛逛,熟悉周边环境后挑一条安全、干净、安静而又景色宜人的路线作为自己每天散步路线。
老人散步的禁忌
1、忌步伐过大
挥舞手臂,迈着大步,很多人认为这是精神好的表现。然而,迈大步时,往往是大腿带动小腿甩出去,脚“砰”的一下落在地上。用这种姿势走路,脚掌的缓冲力变差,容易加重膝关节损伤。而且脚伸太远,在你和身体前面并不产生任何向前推进的动力。日常走路,用自己最舒服的步幅即可。
2、忌快走后突然停止
如果走得很快,突然停下,会让额外的血液被泵入你的腿部肌肉及心脏,让你感觉头晕和过热。
最好慢慢开始,可以先花5分钟进行热身运动,这会增加血液流向你的腿部肌肉并让血液温暖起来。然后在进行运动。运动即将结束后要慢慢缓和下来。
3、忌手上拿太多的东西
散步时手里不要拿太多东西,手持太多重量可能导致肩膀和前臂受伤。但一定不要忘记带水。每30分钟至少喝1杯水,如果觉得用手拿着麻烦,可以放在腰包里,或用一个保温水壶架承载水瓶。
散步的好处有什么2孕妇散步的好处有哪些
孕妇应该适当的进行散步，因为散步可以改善胎盘的供血量，对孕妇和胎儿都是有好处的，且在平坦的道路上散步还可呼吸到新鲜的空气和看到美丽的风景，可让孕妇心情保持舒畅，下面我们就具体来看看孕妇散步的好处。
1、锻炼心脏血管：孕妇散步可以提高神经系统和心肺的功能，促进新陈代谢。有节律而平静的步行，可使腿饥腹壁饥心肌加强活动。对怀孕期的妇女来说，散步乃是锻炼心脏血管的最佳方式之一，既可以让孕妈保持健康，又不会伤害膝盖和脚踝。
2、既简单又安全：散步是孕妇运动最佳方式之一，简单安全，随时随地都可以进行。在怀孕的九个月中，孕妈可以一直坚持。
3、增强孕妇和胎儿健康：动脉血的大量增加和血液循环的加快，对身体细胞的营养，特别是心肌的营养有良好的作用。同时，在散步中，肺的通气量增加，呼吸变得深沉。鉴于孕妇的生理特点，散步是增强孕妇和胎儿健康的有效方法。
孕妇散步的时间
孕早期（1~3个月）指南：
或许你并不需要对平常的散步习惯做多少改变。确保你的散步鞋可以很好的`保护你的脚踝和脚弓。用防晒霜保护你的皮肤，不管是什么季节；在夏天的时候，戴上太阳帽，带上装满水的喷水瓶，来维持自己的温度。同时也要带上饮用水，防止身体脱水，因为这可能会导致身体收缩，体温升高，有时甚至会危及你和胎儿的安全。如果外面非常湿热的话，那就在有空调的购物商场散步，或者在健身馆或家里的踏车上练习。
孕中期（4~7个月）指南：
继续穿有支撑功能的运动鞋，保护你的皮肤远离太阳伤害，同时避免脱水。你的步调训练现在可能更加笨拙，因此要注意你的姿势，以免挤压背部。当你散步的时候，下巴与地面保持平行，髋部尽量紧缩，以免左右摇摆，目视前方。摇摆你的手臂来保持平衡，同时也可以加强锻炼强度。你或许会需要一个同伴，不致让你在散步时感到无聊。天黑以后，不要在外面散步，除非灯火通明——如果你没法看清自己走路的方向，你被绊倒或者摔倒的可能性就会大大增加。
孕后期（8~10个月）指南：
继续你的散步练习，能坚持多久就坚持多久，但是不要双脚拖地行走或者在不平坦的地面上行走，这样会让你失去平衡。当你临近产期的时候，你或许会考虑是不是要在一条跑道上散步。这样不仅路的表面更加平坦，同时在任何紧急的情况下，当你知道你不会在离家或者车很远的地方被滞留时，你便会更有安全感。
孕妇散步的注意事项
孕妇在散步时首先要选好散步的地点。花草茂盛、绿树成荫的公园是最理想的场所。这些地方空气清新、氧气浓度高，尘土和噪音少。孕妇置身于这样宜人的环境中散步，无疑会身心愉悦。可以在自家周围选择一些清洁僻静的街道作为散步地点。一定要避开空气污浊的地方，如闹市区、集市以及交通要道，因为在这种地方散步，不仅起不到应有的作用，反而对孕妇和胎儿的健康有害。
散步的时间也很重要，最好选在清晨。你还可以根据自己的工作和生活情况安排适当的时间。散步时最好请丈夫陪同，这样可以增加夫妻间的交流，培养丈夫对胎儿的感情。散步时，要穿宽松舒适的衣服和鞋。
孕妇散步禁忌
孕妇散步需要警惕的迹象是不要散步过度，直到筋疲力尽或者上气不接下气。让你的身体达到这样的极限。
当你出现如下症状的时候，立即停下，打电话向你的医师求助：阴道出血，呼吸困难，头晕，胸部疼痛，肌肉无力，小腿疼痛或许浮肿，早产，胎儿运动不太活跃，羊水明显缺乏，或者全身紧缩。
还有一些比如健身球等运动，对孕中期的妇女也是很有好处的，孕妇可根据自身情况在医生的建议下选择。
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